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Consejos para no poner demasiado peso en la mochila

En ocasiones, hacemos todo lo posible por escoger entre numerosas mochilas infantiles la que mejor cuidará de la espalda de nuestros pequeños y, pese a todo, terminamos añadiendo tanto peso que nuestra inversión no significará nada bueno para su espalda.

mochila peso colegio

Lo cierto es que, en ocasiones, la asistencia al colegio requiere de tanto material que es imposible reducir el peso que deben llevar los estudiantes. Por ello, no queda más que echar mano de consejos como estos para intentar reducir el impacto lo máximo posible:

  • Lo ideal es una mochila con hombreras anchas, de un mínimo de cuatro centímetros, y que se puedan ajustar. Un buen acolchado también será beneficioso.
  • La mochila no debe ser más ancha que la zona donde irá apoyada, es decir, la zona dorsal alta de la espalda. Y, para mayor comodidad, debería contar con un ajuste anterior que consista en unas bandas sobre el abdomen.
  • La forma correcta de colgarla es sobre los dos hombros, de ambos tirantes, y en la zona dorsal. Es un gran error apoyarla en la zona lumbar baja, así como colgarla de una sola asa.
  • La manera en que la llenamos también puede suponer una gran diferencia para quien la carga. Siempre debes colocar lo más pesado en la parte de abajo y lo más pegado posible a la espalda.
  • Y, por supuesto, sólo debe cargar con los libros imprescindibles para ese día en concreto de la semana.
  • Nunca se debe permitir que el pequeño cargue con un peso superior al 10% (15%, como mucho) del suyo corporal. Por ello, es importante que busquemos una mochila que no sea pesada de por sí, que tenga un peso igual o inferior a 1’2 kg. De este modo, tendremos mayor margen para colocar el material escolar.
  • ¿El colegio dispone de taquillas? De ser así, hazte con una para que el pequeño tenga que transportar el mínimo posible de libros y diccionarios.

Sin embargo, esto no es todo. También debemos educar a los niños en la buena postura corporal que deben tener en todo momento. Por poner un par de ejemplos, deben tomar …

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Qué se necesita para ser traductor

La traducción no es tan simple como puede parecer desde fuera.  Una persona que domine dos idiomas no está capacitada para ser traductora solo porque sea bilingüe. Traducir es mucho más que traducir palabras; implica la transferencia de significado del texto fuente a su equivalente en el idioma de destino.

Diferentes tipos de texto pueden requerir diferentes enfoques, pero generalmente una traducción de calidad representará con precisión el contenido de la fuente. En otras palabras: no debe parecer una traducción. Para ello, y tal y cómo explican desde Parlam, el traductor tiene que considerar muchas cosas tales como el contexto total del material, la ambigüedad, las influencias culturales, los significados múltiples de una sola palabra y una representación apropiada de modismos.

Entonces, ¿qué tipo de persona se convierte en traductora? Además de ser bilingüe, un buen candidato es alguien con excelentes habilidades de comprensión, es inteligente, analítico y tiene la capacidad de combinar muchas ideas en un todo complejo. Tiene un extenso vocabulario multilingüe y puede expresarse con claridad y concisión en sus idiomas. Un traductor es un escritor que disfruta de la lectura y el aprendizaje, así como de la traducción.

Asimismo, debe ser capaz de permanecer neutral. No se puede añadir o quitar nada de un texto porque no está de acuerdo o cree en algo. Su trabajo consiste en representar con precisión el texto fuente en el idioma de destino.

Alguien que está interesado en una carrera en la traducción deseará cursar ciertos estudios, y conseguir determinadas certificaciones, y desarrollará varias habilidades y conocimiento relevantes. Hay muchos libros de estudio de traducción y programas de certificados disponibles para aquellos que necesitan un título oficial que determine su nivel del idioma.

Los traductores pasan mucho tiempo leyendo libros sobre lingüística, idiomas y estudios de traducción, pero otras disciplinas no deben ser ignoradas. Un traductor potencial debe leer libros sobre ciencias, negocios, derecho, etc. Tratar de traducir algo que uno no entiende no funcionará muy bien, y sólo saber un segundo idioma no significa que uno esté preparado para traducir a nivel profesional.

Por lo general, podemos decir

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Divorcio: mejor, de mutuo acuerdo

Si te ves a ti mismo/a buscando en Google las palabras “abogado divorcio”, es probable que no se trate de un pensamiento esporádico. Eso significa que tu matrimonio ha llegado a su fin, o está cerca de ello. Llegados a ese punto, es improbable que la situación cambie y se arregle mágicamente.

Pero ¿cuáles son los motivos del divorcio? ¿Es posible para vosotros que os divorciéis de mutuo acuerdo? Es lo que os recomendamos hacer, ya que trae muchas ventajas:

Tramitación breve

Este proceso es mucho más rápido que el divorcio contencioso. En un corto espacio de tiempo, conseguiréis una sentencia.

Ahorro económico

La ley permite que los cónyuges contraten a una sola defensa y representación procesal para ambos, por lo que compartiréis estos gastos.

Mayor seguridad de que la demanda se estime de manera íntegra

Básicamente, el juez sólo se preocupará de que no haya cláusulas en el convenio regulador que puedan dañar el interés y el bienestar de los hijos menores. También cuidará de que el acuerdo no perjudique claramente a una de las partes.

Conformidad por parte de ambos

Los cónyuges se ponen de acuerdo en los puntos del divorcio. No hay una tercera persona ajena al conflicto que recomiende a uno que busque que el otro ceda en cualquier cuestión. Además, es más fácil de este modo conseguir la guardia y custodia compartida de los niños.

Mejor para los niños

No sólo por la custodia; piensa que será duro para ellos veros separados. Pero el impacto quedará reducido si seguís llevando una relación sana y cordial. Además, les daréis un buen ejemplo al enseñarles que los problemas pueden ser resueltos de manera diplomática y mediante acuerdos entre las dos personas implicadas.

Si uno de los dos se niega…

Sin embargo, cuando el diálogo no es posible, el abogado puede tratar de hablar con el que no quiere realizar el acuerdo. Debe explicarle los beneficios de los divorcios de mutuo acuerdo y en qué le beneficiará esto.

Algo que también se puede hacer es citar a ambos cónyuges en una reunión y realizar una simulación

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Ideas para emprender con un nuevo negocio

Cada vez, más personas se animan a empezar un negocio propio, con el objetivo de conseguir un sustento con el que vivir bien. O con el que sobrevivir, ya que la presunta crisis ha hecho mella en nuestra sociedad hasta llegar a este punto. Además, problemas actuales como los que presenta la reforma laboral hace que muchas personas prefieran trabajar por cuenta propia, incluso si eso significa tener que enfrentarse a las abusivas cuotas de autónomo.

Por ello, a continuación, vamos a darte algunas ideas para emprender.

Vende piezas de abalorios

Pinterest, Instagram o Facebook enseñan, cada vez más, formas de crear tus propios collares, pulseras y otros accesorios. Y este es uno de los motivos por los que el DIY en este ámbito se encuentra en pleno auge.

Tú también puedes aprovechar esta tendencia, por ejemplo, convirtiéndote en un proveedor de abalorios al por mayor. Puedes importar piezas de buena calidad y a buen precio desde Grecia y China, por ejemplo.

Además, si optas por este tipo de negocio, recuerda que las redes sociales serán unas grandes aliadas.

Desarrolla apps curiosas o útiles

Todos tenemos móvil hoy en día. Y, de hecho, algunas personas cuentan con dos, para poder destinar uno al trabajo o a asuntos distintos de los personales. Y todos nos descargamos apps útiles, pero también curiosas, que usamos muy poco.

Por ello, podrías aprender a desarrollar apps y tratar de darles un enfoque que haga que las personas quieran descargarlo. Algo tan simple como una app despertador puede llegar a triunfar si aportas algo novedoso al usuario.

Sólo tienes que pensar en cómo hacerlo y cómo darlo a conocer. Desde despertadores, como decíamos, hasta gestores de correo electrónico, notas de texto o cualquier otro tipo de servicio que se te ocurra y al que te gustaría dedicarte.

Comparador de precios

En todos los sectores resultará útil. Videojuegos, viajes, utensilios de cocina, muebles, electrodomésticos, servicios de limpieza, ofertas de fibra óptica, estancia en hoteles…

Piensa que todos buscamos ganar dinero, de una forma u otra. Así que, si le ofreces al usuario un buen ahorro, seguro

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estructura modular biblioteca

Qué debes saber sobre las casetas de obras

Todos nos hemos encontrado, en alguna ocasión, ante la necesidad de espacio para almacenaje. Ya sea para uso personal o profesional. Y, por supuesto, a todos nos preocupan los gastos y el tiempo. Pero hay soluciones más fáciles de lo que pensamos: las casetas de obra suponen una de las mejores soluciones que nos puede ofrecer el mercado para acabar con este problema. Por ejemplo, puedes montar una biblioteca de barrio mediante esta opción.

Las casetas de obra no son un enorme bloque de cemento en tu patio. Aunque los mejores modelos parecen estar hechos de hormigón, nunca podrías saberlo al verlo desde el exterior. Los cobertizos de este estilo se suelen pintar con esmero y cuidado, y acaban siendo muy estéticos visualmente.

Además, estas casetas permiten las modificaciones estéticas que se te puedan ocurrir. Puedes escoger entre distintos tipos: desde colores y texturas para personalizarlas hasta otro tipo de personalizaciones que la empresa te dará a escoger. Por ejemplo, puedes modificar el tamaño de la caseta con tal de conseguir la longitud y la anchura que necesitas para el almacenamiento que tienes en mente.

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Jornadas de puertas abiertas en los colegios de Barcelona (Curso 2017/2018)

En esta época del año, ya empieza la búsqueda masiva de colegios en la Ciudad Condal para el próximo curso, y son muchos los padres que se sienten interesados en conocer los diferentes centros a los que puede acudir su retoño, deseando que el año que viene, el colegio se llene de pequeños con sus mochilas escolares correteando por el patio.

Por eso, los colegios convocan jornadas de puertas abiertas para mostrar su centro y transmitir su proyecto educativo.

Ciutat Vella

L’Eixample

Sarrià – Sant Gervasi

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Cómo saber si tengo caries

Es muy probable que hayas sentido molestias en un diente o una muela concretos y te hayas preguntado si podrías estar sufriendo una caries. Pero ¿cómo asegurarte? ¿O cómo descartar esta posibilidad? Lo primero que debes hacer es buscar en Google “clínica dental Barcelona”, cambiando por la ciudad en la que vives, y acudir a un profesional para que determine cuál es tu problema y si tus dientes se encuentran sanos.

Sin embargo, también sabemos que, en muchas ocasiones, solemos esperar más de lo que deberíamos para acudir al dentista. Pero dos revisiones anuales al dentista deberían ser obligatorias para asegurarte de que tu boca se encuentra en buen estado y descartar otros problemas aparte de la caries, como sarro o gingivitis.

Teniendo todo esto en cuenta, es apropiado conocer las señales que recibimos cuando estamos sufriendo una caries. Así pues, a continuación te damos unas claves.

Síntomas de las caries

-Sensibilidad dental o dolor, al menos, cada vez que comes alimentos calientes, fríos o dulces.

-Sabor desagradable en la boca sin aparente motivo.

-Mal aliento.

-Dolor de muelas. En ocasiones, también puede ocurrir a causa de que las muelas del juicio están empujando.

Existe la posibilidad de que los síntomas sólo aparezcan una vez las caries lleguen a una etapa muy avanzada, por lo que es muy importante que le dediques a tus dientes el tiempo de limpieza necesario.

Consecuencias de tener caries

Dejar que las caries campen a sus anchas sin preocuparse puede llevarte a problemas mayores, como gingivitis o abscesos dentales, esto es, acumulaciones de pus en las encías o en el extremo de los dientes. Además, también es posible que la caries llegue al nervio y que no quede más remedio que matarlo para que no sientas dolor.

Prevenir la caries

Lo mejor que puedes hacer es evitar que las caries aparezcan, previniendo mediante higiene bucodental:

-Cepilla tus dientes tres veces al día. Primero, a fondo, con agua. Luego, añade pasta.

-Reduce el consumo de bebidas  y alimentos con azúcar, especialmente, aquellos que realices entre comidas.

-Haz uso del enjuague bucal para terminar con

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Cómo compartir música en WhatsApp

Dado que usamos WhatsApp a diario, solemos pensar que lo sabemos todo al respecto. Sin embargo, todavía hay mucha gente que no conoce las distintas maneras de enviar diferentes pistas musicales a sus contactos. Y es interesante conocer toda la oferta de esta app, así como las posibilidades que nos brindan sus otras opciones, como poder tener una segunda cuenta gracias a un número móvil virtual que nos permita activar  y desactivarlo a nuestro antojo, por ejemplo.

Sin embargo, hoy nos vamos a centrar en el tema de compartir audios y en los métodos de los que nos podemos valer para hacerlo.

Formas de compartir audio y música en Whatsapp

La forma más habitual y sencilla es la de pulsar el botón del clip en chats o conversaciones que tengamos abiertas y, una vez se despliegue el menú de compartir, seleccionar “audio” y proceder a añadir la pista que deseamos enviar. Por supuesto, esta tendrá que haber sido almacenada de manera previa en la memoria del teléfono móvil (o en la tarjeta SD).

Otro modo de hacerlo es escogiendo la opción “grabar con WhatsApp”, con la cual se abrirá una grabadora de sonido de la misma aplicación, con la finalidad de grabar el sonido ambiente o cualquier otro que se produzca en los alrededores, sin límite de tiempo. Uno de los puntos a favor de esta opción es que podemos usar la grabadora mientras se reproduce una pista de audio desde el propio móvil, por lo que podemos compartir partes de otras grabaciones, o bien, de canciones que tengamos guardadas en el Smartphone.

Al escoger la opción de acceder al reproductor de música, en la pantalla aparecerán las canciones almacenadas en el teléfono. Podremos seleccionar la que queremos enviar, y el receptor contará con la pista de audio lista para guardar en su propio reproductor.

Otras opciones

Como dejábamos caer al principio, tener un número móvil virtual no nos limita a la hora de compartir nuestros audios; incluso aunque se trate de un servicio que podemos activar y desactivar a nuestro antojo, también tenemos la posibilidad de compartir nuestras pistas

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Consejos para ir en moto

Seguro que recientemente has escuchado sobre las restricciones de vehículos en Madrid los días de alta contaminación. Se trata de una medida para intentar reducir la polución a la que nos estamos sometiendo diariamente. Por ello, es lógico, no obstante, que se intentase reducir la circulación y se permitiera viajar en vehículo a aquellos coches con dos o más pasajeros, o bien, a motocicletas.

La moto es un transporte mucho más ecológico y que, además, produce menos acumulación y caravanas. Por si estás pensando en animarte a sumarte a conducir este maravilloso vehículo, te damos algunos consejos a tener en cuenta:

Ropa para moto

Lo primero que debes saber es que debes tomar una serie de medidas y precauciones para protegerte ante posibles accidentes. En primer lugar, el casco y el mono de moto. Puedes encontrarlos bien de precio en Andorra. Para descubrir las tiendas, escribe en el buscador “ropa moto Andorra”, y así te harás una idea de adónde ir.

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Caseta de obra: Qué usos tiene

En España, la construcción modular ha mejorado notoriamente en los últimos años junto al sector del diseño y la arquitectura, así como en la construcción e inmobiliaria. La caseta de obra ha demostrado tratarse de una buena respuesta ante las necesidades del mercado: cada vez, más empresas necesitan ampliar sus espacios habitables, pero no por ello quieren renunciar a la comodidad, la calidad y a un precio competitivo.

Por otro lado, existe otro punto positivo relacionado con las casetas de obra. Se trata de la inmediatez de la instalación, una característica que también ha colaborado a conseguir su éxito, y no es para menos, ya que hoy en día es una de las soluciones preferidas ante la falta de espacio.

Estas casetas son, como decimos, soluciones óptimas aunque temporales para empresas del sector de la construcción, sobre todo, que requieren de espacios de trabajo nuevos para sus empleados. Y algunos de sus usos son los siguientes:

-Oficina para la dirección de obras

-Campamentos de obra

-Garitas de seguridad

-Soluciones de almacenaje

-Salas de formación

-Cabinas de vigilancia

-Comedores prefabricados

-Vestuarios

-Sanitarios portátiles

Qué podemos hacer con la caseta de obra

Uno de los usos más habituales de este tipo de construcciones modulares es como soluciones de almacenaje. La falta de espacio es un problema al que hay que hacer frente de manera continuada; es un hecho, nos encontremos en el sector en el que nos encontremos. En cuanto la empresa crece, y esperamos que así lo haga siempre, requerimos más espacio. Ya sea en un colegio, para guardar material escolar (especialmente, de Educación Física, como colchonetas, pelotas, potros…) como en una tienda que necesite ampliar su almacén, o una obra donde guardar herramientas y otros útiles.

En colegios, incluso, se pueden utilizar como nuevo vestuario donde los pequeños se cambien de ropa para acudir a su clase de gimnasia.

Como sanitarios, las casetas de obra también son muy populares. Ya sea en un colegio, en una oficina o en cualquier otro tipo de lugar de trabajo.

También, como salas de formación; afortunadamente, cada vez más empresas quieren tener unos

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